2013-06-08から1日間の記事一覧
今朝は5時半に起きた。 まず台所とかの清掃と整頓、食器洗いなどなど ・・・ それから外に出て軽く体操と深呼吸 ・・・ それがもうだいぶん続いている。 元気な証拠なのだと喜んでいる。 不健康ならできないことだから ・・・ 気候がいい。 朝は実に爽やか…
今朝は5時半に起きた。 まず台所とかの清掃と整頓、食器洗いなどなど ・・・ それから外に出て軽く体操と深呼吸 ・・・ それがもうだいぶん続いている。 元気な証拠なのだと喜んでいる。 不健康ならできないことだから ・・・ 気候がいい。 朝は実に爽やか…